El doctor del futbol

¿Cómo están amigos de www.peru.com?… En esta oportunidad con ocasión del inicio del Torneo Profesional de Fútbol peruano, así como sucede en otros países, nos vemos ante un sinfín de comentarios, ideas, creencias, unas ciertas, otras no tanto acerca de lo que significa el empezar un Campeonato, lo que significó las Pretemporadas de los equipos y en qué sentido tratar de ir ganando o sacando una ventaja por más leve que parezca, que, al fin de cuentas repercutirá al final de los partidos para decidir quiénes ocuparán los primeros lugares.

Casi está establecido que una Pretemporada ideal debería de durar no más de 15 días, donde los integrantes del equipo y su Comando Técnico tienen la tranquilidad para trabajar, y no necesariamente en un sitio de ALTURA, como antes se creía que podía traer una ganancia en el resto del año en cuanto a la parte física. Si un equipo de fútbol o de otro deporte básicamente aeróbico, va a realizar unos días de Pretemporada en un sitio de altura y cree que por ese hecho, esto va a durar todo el año, no creo que estén tan en lo cierto, ya que la capacidad aeróbica ganada en esos días como para actuar en un sitio de altitud, se irá perdiendo paulatinamente conforme empieza en los partidos en los diferentes lugares de nuestro campeonato, me refiero a la posible diferencia que se pueda ganar con la altura tomada, no me estoy refiriendo a los trabajos físicos establecidos propios de la pretemporada.

Hay aspectos ya conocidos tales como los horarios en esos días, que pueden ser dobles o triples, sin ser esto motivo de sorpresa o admiración como suele suceder en nuestro medio, cuando a menudo viene un técnico extranjero y llama la atención por el trabajar en 3 turnos diarios… hace años que se viene haciendo en los equipos que trabajamos. También es conocido lo que respecta a la nutrición y no voy a incidir en eso, en cuanto a los porcentajes sugeridos, calorías, etc.

Recuerdo cuando era niño los trabajos antiguos que se asociaban a la arena y los trabajos físicos de pretemporada. Actualmente no estimo muy conveniente asociar las 2 cosas, damos mucha importancia al cuidado muscular de los futbolistas, a la prevención de lesiones, al mayor desarrollo de fibras propensas para la práctica de este bello deporte, por eso es que el hecho de estar sometido a trabajos de fuerza-potencia en arena, no pienso que es lo más adecuado en estos días de ganancia física. Los Preparadores Físicos tienen tanto arte para diagramar, ordenar, condimentar sus trabajos físicos, con balón, sin balón, jugando, compitiendo, con pesas o sin pesas… buscando la potencia, fuerza, velocidad y resistencia con esos detalles tan de ellos que los hacen uno mejor que otro. La parte médica sólo estará para mejorar su rendimiento físico y para prevenir y curar (si no se puede lo primero) las lesiones deportivas.

En los primeros partidos, veremos cómo los equipos se desenvuelven, muchas veces algún mal planteamiento, o algún mal toque de balón será asumido al clásico… “ESTAN DUROS POR LA PRETEMPORADA…” en cierto modo puede ser cierto, pero creo que es un detalle mínimo. Actualmente el balón forma parte desde el primer día en las pretemporadas, el futbolista no puede ser extraño a él por muchos días. El hecho que la fibra muscular no esté con la reacción, velocidad que da el correr los partidos; el hecho de jugadores nuevos, canchas nuevas, el no entenderse totalmente con el compañero, pienso es lo vital en la explicación de estos detalles de los primeros partidos.

Amigos, estamos empezando un año lleno de partidos, lleno de goles, lleno de grandes jugadas y ojala no lleno de LESIONES DEPORTIVAS…

Hasta pronto.

DR. JULIO GRADOS – CEL. 99266677